（通讯员 邢睿俸 记者 周宏）为落实立德树人根本任务，深化校地民族团结进步教育与教育帮扶协同，11月18日，我校“东油同心·石榴红”民族团结进步教育辅导员工作室主持人赵瑛杰，应学校驻江湾村工作队与杜尔伯特蒙古族自治县江湾乡蒙古族中心学校联合邀请，为全校教师带来“守护心灵晴空——中小学生心理健康教育与教师心理调适实务”专题讲座。
讲座以“双向赋能、心育同行”为核心，结合学生成长特点与教师职业发展需求，分两大板块展开。在中小学生心理健康教育环节，赵瑛杰围绕青少年常见情绪管理、压力应对、人际关系调适等核心议题，通过鲜活案例解析、情景模拟互动等方式，深入浅出地讲解了心理困扰的早期识别方法。针对民族地区学生在文化融合、学业成长中的特殊需求，赵瑛杰重点分享了“自我接纳三步法”“情绪调节小技巧”等实用工具，引导学生学会正视内心感受，建立积极自我认知，在民族团结的校园氛围中自信成长。
在教师心理调适实务板块，赵瑛杰立足教师“家庭-学校-社会-个人”四维压力场景，深入剖析了教育教学中的情绪耗竭、职业倦怠等常见问题；借鉴科学心理调适理念，提出“身心双修”赋能策略，通过现场带领练习“三分钟呼吸法”“手势减压操”等简易技巧，让教师们快速感受心理放松的效果；分享了“合理情绪疗法”的实践应用，引导教师们重构认知逻辑，将教育场景中的“情绪危机”转化为“成长契机”。针对民族地区教育工作的特殊性，赵瑛杰特别强调了教师心理健康对促进各民族学生交往交流交融的重要意义，鼓励教师做“心灵健康的守护者”与“民族团结的践行者”。
此次讲座是“东油同心·石榴红”民族团结进步教育辅导员工作室深化校地共建、推进民族团结进步教育与心理健康教育融合的重要实践，也是学校驻江湾村工作队落实乡村振兴“教育帮扶”责任的具体举措。讲座内容兼具理论深度与实操性，既为中小学生搭建了认识自我、关爱心灵的平台，也为教师提供了科学系统的心理调适工具，获得全校师生的一致好评。
未来，工作室将持续以民族团结进步教育为纽带，深化与江湾乡蒙古族中心学校的校地合作，整合高校教育资源，推出更多贴合民族地区师生需求的心理健康服务与文化教育活动，助力构建“校地协同、心育同行、民族团结”的教育生态，让每一颗心灵都能在阳光下茁壮成长，为铸牢中华民族共同体意识筑牢心灵根基。
（图片来源：学生工作部）
